Spartan
Sinds 2019 zijn we erkend partner van Spartan Nederland. Met onze kennis en ervaring helpen we bij het organiseren van de Spartan Race en zijn gespecialiseerd in de Spartan kids race.
Spartan is de wereldleider op het gebied van obstakelparcours: wij dagen je uit om je grenzen te verleggen. De Spartan races zijn er in verschillende afstanden die je uitdagen en je grenzen verleggen. Op de website van Spartan leer je hier meer over.
SGX trainingen
Op onze locatie en in onze trainingen werken we met het officiële SGX trainingsprogramma van Spartan Race, ontworpen voor verschillende fitnessniveaus en alle leeftijdsgroepen. Het is gebaseerd op functionele lichaamsgewichtoefeningen om je atletisch vermogen te verbeteren, je uithoudingsvermogen te vergroten en kracht en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. De trainingen zijn in de loop van de tijd progressief in intensiteit en specificiteit.
De kern bestaat uit hardlopen, lichaamsgewichtoefeningen en functionele krachttraining, waarbij oude Spartaanse wijsheid wordt gecombineerd met moderne wetenschap voor ongeëvenaarde resultaten. Deze trainingen zorgen ervoor dat je je beter gaat voelen in het dagelijks leven.
Omdat wij ze combineren met de kennis van het overwinnen van obstakels zijn onze trainingen ideaal voor het deelnemen aan de Spartan Races.
Hurricane Heat
Spartan Hurricane Heat is een speciaal evenement. Het daagt atleten uit in drie duurtrainingsformats: HH4 (4 uur), HH12 (12 uur) en HH24 (24 uur). Elk onderdeel met tijdmeting daagt deelnemers uit tot fysieke en mentale uitdagingen, waarbij teamwork, veerkracht en aanpassingsvermogen onder druk worden getest. Voor het begeleiden van dit soort evenementen heeft elk land hiervoor één specialist, de Krypteia, Deze persoon heeft de ervaring en een special opleiding gevolgd om dit te mogen begeleiden. Sinds begin 2025 heeft Pepe deze erkenning gekregen en is hij de Krypteia voor Spartan Nederland.